P- poziție/priza 

A- armare/achiziție 

D- disciplina trăgaci /direcție 

R- respirației 

E- execuție 

Poziție- poziția adoptată este foarte importantă in tragerea cu o arma. Recomandam poziția isoscel: picioarele depărtate pe aceeași linie greutatea pe ambele picioare iar de la jumătate usor aplecat spre ținta.

Priza: o priza ferma iti oferă un control mai bun al armei. Așadar mana Trăgătoare se poziționează cat mai sus posibil sub mandibula/ gâtul armei, indexul se poziționează in prelungirea mansonului iar celelalte 3 degete îmbracă mânerul armei iar mana suport îmbracă degetele impreuna cu mânerul armei având grija ca podul palmelor sa fie lipit de mânerul pistolului.

Armare: indiferent ce modalitate de armare incerci (istraeliteana, americană sau europeană) important este sa o faci corect si ferm. Dar mai presus de acestea trebuie sa fie usor pentru tine sa manevrezi si sa manipulezi  arma cat mai repede si eficient; Așadar armarea se face in fata pieptului, (,,cutia de forta”), ceea ce ne va ajuta sa avem mai multa forta de acțiune si un timp mai bun in angajarea tintei.

Achiziție: Achiziția Țintei nu este alceva decat împingerea armei către ținta si alinierea perfecta a aparatelor de ochire. Dupa încadrarea corespunzătoare a aparatelor de ochire instructor Padre recomanda pe cat posibil înghețarea acestora pe ținta.

Acționarea trăgaci: Acționarea tragaciului trebuie sa fie continua ea realizându-se astfel: vârful indexului se poziționează pe trăgaci se pregătește trăgaciul pentru tragere luând ,,cursa moarta” apoi se continua usor cu presiunea pana la Declanșarea focului.

Disciplina trăgaci: trăgaciul este elementul de baza esențial in Declanșarea focului. Orice mișcare in plus sau minus influentiaza direcția proiectului si respectiv rezultatul pe ținta. Așadar o buna cunoaștere a tragaciului este esențială. Trebuie sa cunosc cursa moarta si momentul declanșării dar mai ales daca presiunea pe care o pune indexul este perfecta spre inapoi nu împingând stanga sau dreapta.

Respirația: respirația va fi aliatul nostru in tragerea de precizie. O respirației abdominala este recomandata pentru o tragere eficientă. Inspir puternic , expir jumătate de respirației, blochez respirația si acționez trăgaciul cursiv, este reteta preciziei.

Execuția: execuția focului va fi momentul

Nostru de glorie sau de chin. Adrenalina isi va spune cuvântul iar reactie corpului nostru pot fi de neînțeles in acele momente. Tot ce trebuie sa faci este sa iti păstrezi calmul sa respiri si sa urmărești focul. Făcând acestea vei fi surprins de rezultatul de pe tinta ta.

Crezi ca ti-au fost de folos aceste recomandări? Daca da, te astept sa le punem in practica impreuna! Daca nu, te astept sa cautam impreuna altele metode adaptate pentru nevoile tale.